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El ejercicio como una forma de lograr una piel saludable
Lograr una piel saludable es más profundo que seguir una buena rutina de cuidado de la piel. Una piel saludable se deriva de un estilo de vida equilibrado que incluye componentes clave de dieta, atención plena y ejercicio. En este post nos vamos a centrar en ejercicio como una forma de lograr una piel sana.

Beneficios del cuidado de la piel de rutina
La piel habla, comunicando nuestros desequilibrios interiores mientras absorbe nuestro entorno exterior. La piel es su órgano más grande y trabaja muy duro para proteger todo lo que se encuentra debajo. El acto de cuidar su piel, notar los diversos...

Barras de champú: un viaje hacia la nutrición natural
Las botellas de champú de plástico tardan entre 100 y 450 años en descomponerse, y la persona promedio consume 11 botellas de champú al año. Cambiar a una barra de champú es una forma extremadamente impactante de disminuir su huella...